「髪がぺたんこになる」原因とボリュームアップの対策法
- 安藤勝也

- 7月8日
- 読了時間: 2分
更新日:7月17日
【はじめに】
朝しっかりセットしたはずなのに、昼には髪がぺたんこ…そんな悩み、ありませんか?特に汗や湿気の多い季節は、ボリュームが出にくく、髪がつぶれてしまう男性が増えています。見た目の印象も悪くなり、気分も下がりがち。今回は、その原因と自宅でもできるボリュームアップ対策を紹介します。

1. 原因は「皮脂」と「シャンプー残り」
髪がぺたんこになる大きな原因は、頭皮の皮脂の過剰分泌やシャンプーの洗い残し。毛穴が詰まると髪が根元から立ち上がらなくなります。毎日のシャンプーは、よく泡立てて丁寧に洗い、しっかりすすぐことが大切です。
2. 「トップを短めにする」カットで自然な立ち上がりを
髪質だけでなく、カットの仕方でもボリューム感は変わります。トップを少し短めにカットすることで、自然と立ち上がりがつきやすくなり、セットも楽になります。

3. 朝の「ドライヤーの使い方」がカギ
濡れたまま放置すると、根元が寝たまま乾いてしまいます。ドライヤーは根元から立ち上げるように風を当てるのがポイント。前からではなく、後ろや横から風を当てると、自然なボリュームが出ます。
4. 「軽めのワックス」で空気感をキープ
重めのスタイリング剤は、逆にボリュームをつぶしてしまうことも。軽い仕上がりのマット系ワックスやスプレーを使うことで、ふんわり感をキープできます。
5. プロの「ヘッドスパ」で根元からリセット
頭皮が固いと、血行不良で髪が元気を失います。定期的なヘッドスパは、毛穴の汚れを落とし、髪の立ち上がりもサポート。リラクゼーション効果もあるので、ストレス解消にも◎。
【まとめ】
髪がぺたんこになる原因は、日々の頭皮環境とスタイリング方法にあります。正しいケアとスタイルの工夫で、自然なボリュームを取り戻すことは可能です。
調布市国領町の【BARBER STORIA】では、ボリュームに悩む男性に向けたカット、スタイリングアドバイスを行っています。自宅ケアの方法も丁寧にご案内しますので、まずは一度ご相談ください。







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