冬に備える頭皮ケア｜乾燥対策と保湿の重要性

【はじめに】

こんにちは、STORIAです。

「最近フケが増えた」「頭皮がかゆい」——寒くなる季節に増えるこんなお悩み。実は冬の空気は乾燥しており、頭皮の水分バランスが崩れやすくなっています。そのまま放置すると、かゆみ・フケだけでなく抜け毛や薄毛の原因にも。今回は、冬に取り入れたい頭皮ケアのポイントを解説します。

1. 洗いすぎは逆効果！シャンプーはやさしく

頭皮の乾燥は、洗いすぎや強い洗浄成分のシャンプーが原因になることも。アミノ酸系シャンプーで皮脂を落としすぎないようにし、指の腹でやさしく洗うのが基本です。

2. ドライヤーは根元からしっかり乾燥対策

濡れたまま放置すると雑菌が繁殖し、かゆみやフケの原因に。タオルで水分を取った後は、ドライヤーを根元からあてて乾かすことで清潔な頭皮環境を保てます。

3. 頭皮も「保湿」が必須

顔に化粧水を使うように、頭皮にも保湿が必要。頭皮用ローションやトニックを使って水分を補い、乾燥を防ぎましょう。メントール入りのタイプなら爽快感も得られます。

4. 室内環境の工夫で乾燥を防ぐ

冬の暖房は頭皮の乾燥を加速させます。加湿器を活用して室内の湿度を40〜60％に保つことで、頭皮トラブルの予防につながります。

5. プロのヘッドスパで血行促進と集中ケア

自宅ケアだけでは足りない部分は、サロンのヘッドスパで補いましょう。毛穴汚れを落とし、血行を促進することで、健やかな髪が育ちやすい頭皮環境を作ります。

【まとめ】

冬の頭皮ケアは「やさしい洗浄」「しっかり乾かす」「保湿」「環境改善」「プロのケア」がポイント。早めに習慣化することで、乾燥によるトラブルを防ぎ、未来の髪を守れます。

調布市国領町の【BARBER STORIA】では、完全個室で受けられお客様に最適なご提案をいたします。冬の頭皮ケアを始めるなら今がチャンスです。ぜひ一度ご体験ください。

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