秋は抜け毛が増える？その原因と正しい対策法

【はじめに】

「夏の終わりごろから、なんだか抜け毛が増えた気がする…」そんな不安を抱える男性は多いもの。実は秋は、一年の中でも特に抜け毛が目立ちやすい季節です。自然な現象もありますが、ケアを怠ると将来の薄毛リスクに繋がることも。ここでは、抜け毛が増える理由と今からできる対策を具体的に解説します。

【本題】

夏の紫外線ダメージが秋に出る
夏の強い紫外線は、髪の内部を傷めるだけでなく頭皮の乾燥や炎症も招きます。秋になるとその影響が表れ、抜け毛として目立つのです。
季節の変わり目は自律神経が乱れやすい
気温差や生活リズムの変化で自律神経が乱れ、血行不良になりやすい時期です。血流が悪くなると毛根に栄養が届きにくくなり、髪の成長が弱まります。
正しい頭皮ケアでリスクを軽減
毎日のシャンプーは低刺激タイプを使い、爪を立てず指の腹でやさしく洗うこと。加えて、ヘッドスパや頭皮マッサージで血流を促すと、健やかな毛髪環境を守れます。

【まとめ】

秋の抜け毛は自然現象と夏ダメージの影響が重なったもの。正しいケアをすれば改善できます。調布市国領町の【STORIA】では、抜け毛予防に役立つアドバイスを一人ひとりにご提案いたします。完全個室でリラックスしながら髪と頭皮を守りましょう。

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